精品课怎么录？基础教育精品课报送全流程：五类归属、四件材料、两条录制路线

「基础教育精品课怎么录」，真正难住老师的往往不是拍摄本身，而是没搞清楚自己要交的是哪一类、要交几件东西、以及交给谁。直接回答：精品课是教育部组织的逐级遴选活动，你要做的是先在国家中小学智慧教育平台上对着开放的课程目录节点选定一课、向学校申报，通过学校推荐和县级初选（通常包含一轮试讲）之后，再按制作标准正式摄制视频。学科课程、特殊教育、人工智能教育（义务教育阶段）、阅读课这四类交的是微课视频——小学 10—15 分钟、中学 15—20 分钟，把一个目录节点讲透，形式是「教师讲解 + 多媒体大屏」，用电脑录屏放课件加摄像头画中画露脸就达标，不需要一体机、不需要录播教室；只有实验教学类交课堂实录。视频之外还要交教学设计、学习任务单、课件、作业练习。技术规格是 16:9、1920×1080、H.264、25 帧、音频 AAC 128Kbps、单文件不超过 1G，另加一个写明教材版本、学科、年级、课名、主讲教师的 5 秒片头。至于问得很多的水印：平台上别人的精品课按制作要求「不得有任何广告」、不该带商业水印，而你自己录来报送的片子不能带录屏软件的试用水印，也别靠裁边去掉——三种情形的区别见下面水印那一节。

先看清全流程：你在哪一步

很多老师一上来就问「用什么软件录」，其实录制是流程里靠后的一步。按 2025 年通知写的遴选程序，完整路径是这样：

两个能直接从这张表读出来、但很多人忽略的点：

• 试讲在前、正式录制在后。通知的原话是县级初选「组织相关教师试讲，在此基础上确定初步人选，并按照制作标准摄制视频」。所以第一轮你要拿出来的不是成片，而是讲得住的课。有的老师一上来就花两周精修视频，结果试讲这关被要求改教学设计，前面的工白做——先用系统自带录屏随手录一版自查、走完试讲，再上正式录制。
• 你的对手主要在本县本市。层层择优，越往上名额越少。这决定了选节点的策略（见下一节），也决定了「课有没有真本事」比「片子有多花哨」重要得多。

各省市会在这条主线上加细节：有的省要求县级统一组织摄制，有的允许教师自行录制后上传，有的对每校报送数量另有限额。这些都写在省级转发通知里。

五类课怎么归属：录微课还是课堂实录

2025 年的遴选包括学科课程、特殊教育、实验教学、人工智能教育（义务教育阶段）、阅读课五类。选错类别，录法整个就错了：

换句话说，除了实验教学类，其余四类都可以一个人对着电脑录完——不需要借录播教室、不需要找人扛摄像机、不需要真学生在场。这是精品课和「一师一优课」「职称实录」最大的区别，后两者要的是真实课堂里的一节完整课。一师一优课的做法见一师一优课怎么录，职称材料见评职称的课堂教学实录怎么录，高校的在线开放课程规范则是另一套，见精品课程怎么录制。

人工智能教育类另有一条容易漏的：通知要求参照《中小学人工智能通识教育指南（2025 年版）》和《中小学生成式人工智能使用指南（2025 年版）》来设计，别按自己对 AI 的理解随意发挥。这类课往往要在屏幕上演示工具操作，正好是录屏的强项，录法可参考软件操作教程怎么录。

选节点：一半的胜负在开录之前

精品课报的不是「一个自选题目」，而是平台开放上传的课程目录里的一个具体节点（教材某册某单元某课）。这条规则带来两个后果：

1. 同一目录节点原则上只推荐 1 节。本校三个老师都想讲《圆的面积》，最后往上走的只有一节。
2. 课名要和教材目录一致，不能自己起一个漂亮标题——片头和材料里的课名要能和平台节点对得上。

所以选节点值得花半天做这四件事：

• 先问教研组：今年组里谁报了哪一课，把撞车的先排掉。这一步的成本是一条微信，收益可能是整个报送资格。
• 去平台上看已有课例：往年的部级精品课在国家中小学智慧教育平台上公开可看。挑你想报的节点看两节现成的，能立刻知道评委见过什么水平的课，也避免做出一节和别人高度雷同的课。
• 挑你有真东西的节点，而不是最好讲的节点。你带了三轮、攒了一堆学生典型错误的那一课，比一节干净漂亮但没什么独到处理的课更容易脱颖而出——评审看的是「典型教学成果」。
• 优先重难点、易错点、方法类内容。微课只有 10—20 分钟，适合把一个点讲透，不适合平铺一整课的所有环节。选题思路见微课怎么做。

要交的不只是视频：四件配套材料

微课形式的四类，报送包是微课视频 + 教学设计 + 学习任务单 + 课件 + 作业练习（特殊教育类、阅读课类可不提交作业练习；人工智能教育类的作业练习为实践作业）。每年都有老师视频录得很用心，最后卡在材料不齐或对不上。

一个把材料串起来的实用顺序：先写学习任务单，再定教学设计，最后做课件和讲稿。任务单是学生的行动清单，它写完了，你的微课该讲哪几件事、按什么顺序讲自然就定了；视频、课件、作业也天然对得上，不会出现「几份材料各说各话」的情况。

没有一体机、没有录播教室：两条录制路线

这是被问得最多的一件事。要求里写的是采用「教师讲解 + 多媒体大屏」的形式、适当呈现授课教师画面，很多老师读成「必须站在班班通一体机前面讲、必须有人给我拍」，于是卡在排不上录播教室、借不到摄像机。其实微课那四类有两条路都合规，第一条还更省事、成片更清晰：

结论很直接：只要你的课是围着课件讲的，路线 A 就是更优解，它不是「条件不够时的将就」，成片清晰度反而高于翻拍一体机。真正必须实拍的是实验教学类——要多角度清晰呈现实验操作与实验现象，屏幕录不出来。

如果确实要走路线 B（比如要展示实物教具），三条底线：手机横屏 1080P/30 帧、机位架三脚架别手持、一定配无线领夹麦；一体机屏幕别正对拍，稍微侧一点角度避开反光。想混合使用的也可以——课件讲解部分走录屏、教具展示部分实拍，后期拼在一起，分段录制和拼接的做法见录课怎么分段录制和暂停。

视频规格速查（逐条对照）

把《精品课制作要求》里的参数换成「在电脑上具体怎么设」，就是下面这张速查表。每条要求怎么落地、码率怎么反算、Mac 高分屏为什么会录出 2560 宽这类细节，展开在技术要求逐条对照表那篇。

水印问题：下载的、自己录的，分开说

「基础教育精品课下载的视频有水印吗」是这个话题下问得最多、也最容易答偏的一个问题——因为「水印」出现在三个完全不同的场景里，答案也完全不同。先对号入座：

从国家平台下载的精品课视频有水印吗

先说结论：规范制作的精品课成片不会带商业水印。制作要求里对画面的规定是 5 秒片头（教材版本、学科、年级、课名、主讲教师）加正片，通知的基本要求又明确精品课不得有任何广告；国家中小学智慧教育平台的资源本身也是免费、无广告的。片头那一页是信息页，不是水印。

至于「下载」这件事本身，有个前提很多人不知道：平台网页端并不提供「下载原片」的按钮（网上那些第三方下载器正是因此才存在）。官方给的离线方式是手机端的「智慧中小学」App——「课程教学」类资源可以缓存到本机，在「我的学习」里管理离线资源。也就是说官方路径给你的是「离线看」，不是一个能随手转发的 MP4 文件。

• 只想确认某一节课画面上有没有标识？不用先下载——在平台上在线播前 10 秒看一眼片头就知道了。
• 第三方下载器谨慎使用：来路不明的工具别装到办公电脑上，拿到的文件也只是上传的原片，不会比在线看多出什么。
• 想留一份自己看？更稳的做法是用录屏工具把在线播放的画面录下来自用（个人学习参考），别把它当成可以对外分发或再提交的素材——原因见本节最后一条。

自己录的精品课，带录屏软件的水印能交吗

不能，这才是真正会影响你评审结果的那个水印。三条理由：

1. 撞「不得有任何广告」。试用版水印是软件的品牌推广标识，形式审查这一关没必要冒这个险。
2. 压内容。半透明 logo 常常正好落在课件正文、公式或图表上，直接影响「摄制技术规范」的观感。
3. 层层择优，越往上越挑剔。县级、市级、省级一路看下来，一个显眼的试用水印会被读成「没认真准备」。

所以正式录制这一步就要用能无水印导出的工具；系统自带录屏（Win+G、macOS 截屏工具栏）本来就不打水印，适合试讲阶段先录一版自查，但它不能摄像头画中画、不能实时标注（见用什么工具录一节）。

片子已经录完、右下角有水印了怎么办

三种补救方式，只有一种是对的：

讲笔就是第三种情况：免费版在导出成片的右下角加水印，升级 Pro 后打开原来的工程重新导出就没有了，不用重录。所以哪怕你已经用免费版录完了整节课，也还有救——但更省事的顺序是试讲阶段随便录，正式录制前先把导出这一环解决掉。

下载别人的精品课改一改，能当自己的报送视频吗

不能，这是后果最重的一类。通知要求精品课必须是教师本人教学实践中积累的典型教学成果，不得冒名顶替、严禁抄袭，引用他人素材还须注明出处和原作者。下载或缓存往年部级精品课用来备课、学习、参考设计思路完全正常，也正是选节点前建议做的功课（见选节点一节）；但把别人的片子剪一剪、换个片头当自己的成果报上去，性质是抄袭冒名顶替，代价远不止这一节被刷掉。

一节 15 分钟微课具体怎么录

试讲过了、材料齐了，才轮到正式录。一个人在办公室按路线 A 录 15 分钟微课，最稳的顺序是这样：

开录前的 10 分钟

1. 清桌面、关通知：微信、邮件、系统更新弹窗全部静音，桌面壁纸和图标收干净——弹窗一闪就得重录一段。逐项路径见录课前电脑要怎么设置。
2. 把屏幕设成 1920×1080，PPT 页面设成 16:9，全屏放映试一遍，确认没有黑边。黑边的六种成因和修法见录课有黑边怎么办。
3. 摆好摄像头画中画：人像框放课件的空白角落（一般右下），把 PPT 从头翻到尾，确认没有任何一页的正文被挡住。
4. 试录 30 秒回放：听底噪、看声画是否同步、看字够不够大。这 30 秒能省掉后面一整次重录。

录的时候

• 从封面页开始，停满 5 秒再翻页——片头天然就在视频里，不用后期插。
• 分段录，别追求一镜到底。按 PPT 的自然段落分成 4—6 段，每段 2—4 分钟，讲错了把这一段重来就行。微课不是课堂实录，允许也应该反复录、后期剪，这一点和职称实录、大赛实录正好相反。
• 讲到重难点就在屏幕上圈画。「教师讲解 + 多媒体大屏」要的是教学交互性，边讲边标注、局部放大是最直观的体现，也是纯 PPT 翻页最缺的东西。做法见录屏怎么画重点；数学、物理这类要现场推演的用数位板更顺手，见数位板怎么录板书。
• 说错了别停下重开：自然地更正着往下讲，后期剪掉即可；剪不掉的补救办法见录课说错了不用重录的 6 种方法。
• 怕忘词就用提词器，但要保证提词内容不被录进画面，四种做法见录课怎么用提词器。

录完之后

1. 剪掉长停顿和口头语，把时长压进区间。录 17 分钟的中学微课，去掉静音和「嗯、呃、那么」通常能回到 15 分钟出头，课还更紧凑。方法见一键去口头语和静音。
2. 加字幕。精品课通知没有强制要求字幕，但字幕对听障学生和嘈杂环境下观看都有帮助，观感也更完整。做法见录课视频怎么自动生成字幕。
3. 统一音量。分段录最容易出的问题就是各段响度不一致，排查和修法见录课声音忽大忽小怎么办。
4. 按规格导出，再从头看一遍。1080P / 25 帧 / H.264 / MP4，体积超 1G 就降码率（怎么压缩）；导出后完整过一遍，重点检查片头信息、有没有漏剪的废话、结尾有没有截断。

时间线：往年是什么节奏

精品课是年度活动，节奏相对固定。以 2025 年这一届为例：

也就是说，从通知发布到部级名单公布跨度约七个月，而真正留给你准备的时间集中在秋季学期开学后的一两个月。教育部在通知里明确「决定继续组织开展」这项工作，新一届的通知按往年节奏一般在秋季学期前后发布（2021 年首次、2024 年 7 月 9 日、2025 年 9 月 9 日）。截至本文更新的 2026 年 9 月中旬，教育部门户网站尚未检索到 2026 年度的遴选通知，请以 moe.gov.cn 和你所在省教育厅的发布为准——而等通知的这段时间正是准备期：这段时间先把节点选好、教学设计和任务单写出来，等通知一到直接进入试讲和录制，比通知发了才开始想讲哪一课从容得多。

被刷下来的，多半不是因为课讲得差

通知里有一整节写「基本要求」，那几条其实就是形式审查的红线。按后果严重程度排：

1. 方向性问题。通知的原话是在意识形态、民族宗教、领土国界等关键问题上不能有偏差和错误。最容易无意踩雷的是课件里的地图——用网上随手搜来的中国地图，缺南海诸岛或界线画错，一票否决。地图请用自然资源部标准地图服务的图，或教材配图。
2. 原创性问题。精品课必须是教师本人教学实践中积累的典型教学成果，不得冒名顶替、严禁抄袭。照着网上某位名师的课例复刻一遍，是最常见也最没必要的失分方式。
3. 素材版权问题。通知要求强化素材版权意识，引用资料须注明出处和原作者。实操上：图片优先用教材配图或自己拍的照片，引用的视频片段、数据、文献在页脚标注来源，背景音乐能不用就不用（微课本来也不需要）。
4. 科学严谨问题。要严格依据国家课程标准和教育部审定的教材，知识内容和授课语言要准确。容易被专家挑出来的是口误没剪掉（说错年代、写错单位、板书笔误）和教材版本对不上（用 A 版教材的说法讲 B 版的节点）。
5. 形式不合规。时长超区间、没有 5 秒片头或片头信息不全、文件超 1G、画面不是 16:9、材料缺件——这一类最冤，因为改起来最容易，却常常发现得太晚。

对应的自检动作只有一条：导出后完整看一遍，同时对着通知附件逐条打勾。看一遍 15 分钟的视频，比重新走一轮遴选便宜太多。

用什么工具录

把上面的流程连起来看，微课这四类需要的是一条完整链路：1080P 录屏 → 摄像头画中画露脸 → 边讲边标注 → 分段录制与重录 → 去静音去口头语压进时长 → 字幕 → 导出 MP4。

系统自带录屏（Windows 的 Win+G、macOS 的截屏工具栏）能录出 1080P 画面，胜在免费、零学习成本，适合试讲阶段先录一版自查；但它不能摄像头画中画、不能实时标注、没有字幕，也不给你调帧率和码率，正式录制要靠后期一步步补，来回导出还会掉画质。OBS 能力足够但配置门槛高，剪映强在剪辑、弱在录制与标注。三者的取舍见讲笔 vs OBS vs 剪映。

讲笔（Lecta）就是按这条链路做的录课工具：录屏时可同时开摄像头画中画和实时标注、局部放大；录完在同一个软件里一键去静音去口头语、AI 人声降噪、本地离线生成字幕（whisper 在本机跑，不上传云端），再导出 1080P MP4。支持 macOS 12.3+ 和 Windows 10+。

一个要提前知道的限制：免费版可无限次录制、但单次最长 10 分钟，导出的成片右下角带水印。精品课微课要求 10—20 分钟，且正式提交的片子不该带任何软件水印（理由见水印那一节），所以免费版适合试讲阶段先录一段找感觉，正式录制需要 Pro：月付 ¥48、年付 ¥288、终身买断 ¥698，师生有教育优惠 ¥128/年。水印是导出时才加的，已经用免费版录完也不用重讲，升级后把原工程重新导出即可。到 lecta.cc/download 下载，或先看功能介绍与价格。

常见问题

基础教育精品课要录多长时间的视频？

学科课程、特殊教育、人工智能教育（义务教育阶段）、阅读课这四类交的是微课视频，小学 10—15 分钟、中学 15—20 分钟，讲透一个目录节点即可，不是一节完整的 40 分钟课。只有实验教学类交的是课堂实录。每年通知的分类和时长口径可能微调，以本省本年度通知的《精品课制作要求》附件原文为准。

精品课的遴选流程是怎样的？

按 2025 年教育部办公厅的通知，流程是四步：一、自主申报，教师对照开放上传的课程目录节点确定要讲的内容并向学校申报；二、学校推荐，学校择优向县级教育行政部门推荐；三、县级初选，县级教育行政部门组织专家和优秀教师初选、组织相关教师试讲，确定初步人选后按制作标准摄制视频，提交市级；四、省市遴选，市级分学科组织专家遴选出市级精品课并推荐参加省级遴选，省级遴选确定省级精品课后推荐参与教育部遴选。也就是说，你先要过的是学校和县里这一关，不是直接投给教育部。

精品课除了视频还要交什么材料？

微课形式的四类要交微课视频、教学设计、学习任务单、课件、作业练习（人工智能教育类的作业练习为实践作业），其中特殊教育类和阅读课类可以不提交作业练习。实验教学类要交实验教学视频、实验教学设计、导学案、课件等。视频只是几件材料中的一件，很多老师视频录得很好，卡在学习任务单和作业练习没准备。

没有一体机和录播教室，能录精品课吗？

能，而且对微课那四类来说这是更省事的路子。要求写的是采用「教师讲解 + 多媒体大屏」的形式、适当呈现授课教师画面，用电脑录屏放课件 + 摄像头画中画露脸就完全对得上：画面主体是课件内容（等同于大屏），角落有教师画面（等同于出镜），还比对着一体机讲更清晰——录屏是原生 1080P，翻拍屏幕容易糊、反光、出摩尔纹。真正必须实拍的只有实验教学类，因为它要多角度呈现实验操作和现象。

基础教育精品课下载的视频有水印吗？

分两种情况。一、平台上别人的精品课：《精品课制作要求》明确精品课不得有任何广告，规范制作的成片画面上只应有 5 秒片头（教材版本、学科、年级、课名、主讲教师），不应出现商业水印；国家中小学智慧教育平台的资源本身也是免费、无广告的。另外要知道平台网页端并不提供「下载原片」按钮，官方的离线方式是用「智慧中小学」App 把「课程教学」类资源缓存到本机、在「我的学习」里管理离线资源，给你的是「离线看」而不是一个可随意转发的 MP4 文件。想确认某一节课画面上有没有标识，在线播前 10 秒看一眼片头最快。二、你自己录来报送的视频：如果用免费版录屏软件导出，画面角落多半会被打上软件品牌水印，这种水印必须在提交前去掉。

自己录的精品课视频带录屏软件水印，能提交吗？

不能，应该在正式录制/导出这一步就避免。通知在基本要求里写明精品课不得有任何广告，试用版水印属于软件的品牌推广标识；半透明 logo 还常常正好压在课件正文或公式上，影响「摄制技术规范」的观感。正式录制要用能无水印导出的工具（或系统自带录屏这类本来就不打水印的方式），别指望评审看不见——逐级遴选里形式审查是最先过的一关。

视频右下角已经有水印了，能后期裁掉吗？

不建议裁。裁掉带水印的那一条边，画面就不再是 1920×1080，比例也可能不再是严格 16:9，直接撞上精品课的硬指标；打码或贴色块遮挡同样一眼就能看出来。正确做法是重新导出：绝大多数录屏/剪辑软件的水印是在导出这一步才打上去的，源工程还在电脑里，换成不打水印的导出方式再出一次片即可，课不用重讲。讲笔就是这种——免费版在导出成片的右下角加水印，升级 Pro 后打开原来的工程重新导出就没有了。

下载别人的精品课改一改，能当自己的报送视频吗？

不能。通知要求精品课必须是教师本人教学实践中积累的典型教学成果，不得冒名顶替、严禁抄袭，引用他人素材还须注明出处和原作者。下载或缓存往年部级精品课用来备课、学习、参考设计思路完全正常，也是选节点前建议做的功课；但把别人的片子剪一剪、换个片头当自己的成果报上去，性质是抄袭冒名顶替，后果远不止这一节课被刷掉。

同一个知识点别人报了，我还能报吗？

同一目录节点原则上只推荐 1 节。所以选节点这一步就在竞争：本校、本县同学科的老师如果都盯着同一课，最后只有一节能往上走。开始录之前先和教研组通个气，避开学校里已经有人做的节点，或者挑一个大家都不太愿意碰但你恰好有积累的内容，性价比往往更高。

精品课的视频可以用别人的课件和网上找的图吗？

不能直接用。通知明确要求精品课必须是教师本人教学实践中积累的典型教学成果，不得冒名顶替、严禁抄袭，并且要强化所用素材的版权意识，引用资料须注明出处和原作者。实操上：图片优先用教材配图、自己拍的照片或明确可商用的免费图库；引用的视频片段、数据、文献在课件页脚注明来源；地图务必用自然资源部标准地图或教材配图；背景音乐尤其容易踩版权坑，微课其实可以完全不用背景音乐。

精品课在哪里上传、证书怎么拿？

登录国家中小学智慧教育平台（basic.smartedu.cn）的活动专区，或直接访问「基础教育精品课」遴选工作网站 jpk.basic.smartedu.cn，按你所在县市的安排上传。部级精品课的证书是电子版 PDF，在网站的「个人中心—我的活动」里自行下载打印即有效，不再发放纸质证书，可用「智慧中小学 App」扫描证书上的二维码验证。

常见问题

基础教育精品课要录多长时间的视频？

学科课程、特殊教育、人工智能教育（义务教育阶段）、阅读课这四类交的是微课视频，小学 10—15 分钟、中学 15—20 分钟，讲透一个目录节点即可，不是一节完整的 40 分钟课。只有实验教学类交的是课堂实录。每年通知的分类和时长口径可能微调，以本省本年度通知的《精品课制作要求》附件原文为准。

精品课的遴选流程是怎样的？

按 2025 年教育部办公厅的通知，流程是四步：一、自主申报，教师对照开放上传的课程目录节点确定要讲的内容并向学校申报；二、学校推荐，学校择优向县级教育行政部门推荐；三、县级初选，县级教育行政部门组织专家和优秀教师初选、组织相关教师试讲，确定初步人选后按制作标准摄制视频，提交市级；四、省市遴选，市级分学科组织专家遴选出市级精品课并推荐参加省级遴选，省级遴选确定省级精品课后推荐参与教育部遴选。也就是说，你先要过的是学校和县里这一关，不是直接投给教育部。

精品课除了视频还要交什么材料？

微课形式的四类要交微课视频、教学设计、学习任务单、课件、作业练习（人工智能教育类的作业练习为实践作业），其中特殊教育类和阅读课类可以不提交作业练习。实验教学类要交实验教学视频、实验教学设计、导学案、课件等。视频只是几件材料中的一件，很多老师视频录得很好，卡在学习任务单和作业练习没准备。

没有一体机和录播教室，能录精品课吗？

能，而且对微课那四类来说这是更省事的路子。要求写的是采用「教师讲解 + 多媒体大屏」的形式、适当呈现授课教师画面，用电脑录屏放课件 + 摄像头画中画露脸就完全对得上：画面主体是课件内容（等同于大屏），角落有教师画面（等同于出镜），还比对着一体机讲更清晰——录屏是原生 1080P，翻拍屏幕容易糊、反光、出摩尔纹。真正必须实拍的只有实验教学类，因为它要多角度呈现实验操作和现象。

基础教育精品课下载的视频有水印吗？

分两种情况。一、平台上别人的精品课：《精品课制作要求》明确精品课不得有任何广告，规范制作的成片画面上只应有 5 秒片头（教材版本、学科、年级、课名、主讲教师），不应出现商业水印；国家中小学智慧教育平台的资源本身也是免费、无广告的。另外要知道平台网页端并不提供「下载原片」按钮，官方的离线方式是用「智慧中小学」App 把「课程教学」类资源缓存到本机、在「我的学习」里管理离线资源，给你的是「离线看」而不是一个可随意转发的 MP4 文件。想确认某一节课画面上有没有标识，在线播前 10 秒看一眼片头最快。二、你自己录来报送的视频：如果用免费版录屏软件导出，画面角落多半会被打上软件品牌水印，这种水印必须在提交前去掉。

自己录的精品课视频带录屏软件水印，能提交吗？

不能，应该在正式录制/导出这一步就避免。通知在基本要求里写明精品课不得有任何广告，试用版水印属于软件的品牌推广标识；半透明 logo 还常常正好压在课件正文或公式上，影响「摄制技术规范」的观感。正式录制要用能无水印导出的工具（或系统自带录屏这类本来就不打水印的方式），别指望评审看不见——逐级遴选里形式审查是最先过的一关。

视频右下角已经有水印了，能后期裁掉吗？

不建议裁。裁掉带水印的那一条边，画面就不再是 1920×1080，比例也可能不再是严格 16:9，直接撞上精品课的硬指标；打码或贴色块遮挡同样一眼就能看出来。正确做法是重新导出：绝大多数录屏/剪辑软件的水印是在导出这一步才打上去的，源工程还在电脑里，换成不打水印的导出方式再出一次片即可，课不用重讲。讲笔就是这种——免费版在导出成片的右下角加水印，升级 Pro 后打开原来的工程重新导出就没有了。

下载别人的精品课改一改，能当自己的报送视频吗？

不能。通知要求精品课必须是教师本人教学实践中积累的典型教学成果，不得冒名顶替、严禁抄袭，引用他人素材还须注明出处和原作者。下载或缓存往年部级精品课用来备课、学习、参考设计思路完全正常，也是选节点前建议做的功课；但把别人的片子剪一剪、换个片头当自己的成果报上去，性质是抄袭冒名顶替，后果远不止这一节课被刷掉。

同一个知识点别人报了，我还能报吗？

同一目录节点原则上只推荐 1 节。所以选节点这一步就在竞争：本校、本县同学科的老师如果都盯着同一课，最后只有一节能往上走。开始录之前先和教研组通个气，避开学校里已经有人做的节点，或者挑一个大家都不太愿意碰但你恰好有积累的内容，性价比往往更高。

精品课的视频可以用别人的课件和网上找的图吗？

不能直接用。通知明确要求精品课必须是教师本人教学实践中积累的典型教学成果，不得冒名顶替、严禁抄袭，并且要强化所用素材的版权意识，引用资料须注明出处和原作者。实操上：图片优先用教材配图、自己拍的照片或明确可商用的免费图库；引用的视频片段、数据、文献在课件页脚注明来源；地图务必用自然资源部标准地图或教材配图；背景音乐尤其容易踩版权坑，微课其实可以完全不用背景音乐。

精品课在哪里上传、证书怎么拿？

登录国家中小学智慧教育平台（basic.smartedu.cn）的活动专区，或直接访问「基础教育精品课」遴选工作网站 jpk.basic.smartedu.cn，按你所在县市的安排上传。部级精品课的证书是电子版 PDF，在网站的「个人中心—我的活动」里自行下载打印即有效，不再发放纸质证书，可用「智慧中小学 App」扫描证书上的二维码验证。